La Respiration ALPHA reprogramme votre cerveau pour STOPPER votre stress (je vous explique tout dans la vidéo).



La respiration Alpha est la technique secrÚte des leaders (sportifs de haut niveau, artistes célÚbres, influenceurs, directeurs de société, maßtres en arts martiaux, etc) pour éliminer tout leur stress avant un événement important...


Garantie "satisfait ou remboursé" pendant 3 jours (pour vérifier si ma formation vous convient).
ATTENTION : la Respiration ALPHA est trÚs puissante et doit se pratiquer SANS masque (à la maison ou en nature). Merci de ne pas l'utiliser si vous portez un masque toute la journée.


Allez-vous resté anxieux toute votre vie ?

Faites-vous partie de ces gens qui ont le cƓur qui palpite avant de prendre la parole en public ? Avant un entretien professionnel ? Avant une compĂ©tition sportive ? Avant un rendez-vous amoureux ? Ou avant tout autre Ă©vĂ©nement important qui vous angoisse ?

Selon une Ă©tude scientifique, 9 français sur 10 souffrent d’anxiĂ©tĂ© d'anticipation, c’est Ă  dire qu’ils angoissent et qu'ils ont peur avant un Ă©vĂ©nement important.

Cette réaction de stress et de peur disproportionnée engendre de nombreux symptÎmes trÚs désagréables : palpitations intenses, gorge nouée, respiration bloquée, sueurs froides, boule au ventre, tensions dans le dos, etc.

Si c'est aussi votre cas, rassurez-vous, car il existe un moyen trĂšs simple pour dĂ©sactiver complĂštement ces symptĂŽmes liĂ©s au stress afin de rester Ă  l’aise en toutes circonstances, que ce soit avant, pendant ou aprĂšs un Ă©vĂ©nement important.

Vous allez bientĂŽt dĂ©couvrir la solution qui va vous donner le SMILE 🙂


Mais avant, voyons les mĂ©thodes Ă  Ă©viter quand vous ĂȘtes stressĂ© et angoissĂ©...

Les techniques qui ne fonctionnent pas !

Si vous vous intéressez au développement personnel, vous avez sûrement déjà expérimenté de nombreuses techniques anti-stress.

❌ Hypnose ou PNL ?

On vous a peut-ĂȘtre dit qu’il fallait reprogrammer vos pensĂ©es grĂące Ă  l'hypnose ou Ă  la PNL (programmation neurolinguistique).

Malheureusement, vos pensĂ©es ont un faible impact sur la partie de votre cerveau qui dĂ©clenche votre rĂ©action au stress (l’amygdale du cerveau reptilien Ă©motionnel).

Vous pouvez rĂ©pĂ©ter pendant des heures Ă  votre subconscient que tout va bien se passer, que vous avez confiance en vous, que vous n'allez pas angoisser, cela ne vous empĂȘchera pas de perdre tous vos moyens lors d'une situation anxiogĂšne.

❌ Une bonne prĂ©paration ?

On vous a peut-ĂȘtre dit que la prĂ©paration est la clĂ© pour avoir confiance en soi.

Alors, vous avez bossĂ© votre prĂ©sentation pour un oral, vous vous ĂȘtes entraĂźnĂ© dur pour une compĂ©tition, vous avez engagĂ© un coach en prĂ©paration mentale, bref vous avez mis toutes les chances de votre cĂŽtĂ©...

Sauf que tout ça ne vous empĂȘchera pas d’angoisser avant l’évĂ©nement qui vous stresse.

Je suis sûr que vous connaissez des personnes qui ne préparent absolument rien, ou disons le strict minimum, et qui réalisent des prestations hors normes !

La raison est simple : ils sont toujours détendu et le stress ne perturbe pas leur spontanéité.

Et puis, vous avez sûrement pratiqué des exercices de respiration pour vous relaxer...

❌ Respirer profondĂ©ment avec le ventre ?

On vous a sĂ»rement dit de pratiquer la respiration profonde, ou peut-ĂȘtre mĂȘme la respiration en cohĂ©rence cardiaque, la respiration alternĂ©e, carrĂ©, rectangle, circulaire, et puis quoi encore ?

Certains gourous vous ont mĂȘme demandĂ© d’hyperventiler volontairement pour mieux gĂ©rer votre stress, ce qui est un contre sens total puisque l’hyperventilation est elle-mĂȘme associĂ©e au stress.

Toutes ces techniques de respiration « exotiques » peuvent soulager temporairement (et encore...) sauf qu'elles ne fonctionneront jamais à long terme.

AprĂšs avoir coachĂ© des milliers de personnes, je peux vous garantir que ces techniques ne font que « masquer » temporairement vos symptĂŽmes de stress sans jamais "reprogrammer" votre cerveau Ă  la racine mĂȘme du stress !

👉 La seule technique de respiration efficace ?

Par contre, il existe bien une seule technique de respiration qui fonctionne à court, moyen et long terme, mais surtout une seule technique qui fonctionne quelles que soient les circonstances, avant, pendant ou aprÚs un événement.

Cette technique, que mĂȘme ma grand-mĂšre utilise, consiste Ă  reprogrammer directement la partie de votre cerveau qui gĂšre votre rĂ©action au stress (l’amygdale du cerveau reptilien Ă©motionnel).

En reprogrammant votre cerveau grùce à la Respiration ALPHA, vous désactivez directement la réaction de stress déclenchée par votre cerveau, ce qui annule instantanément tous vos symptÎmes physiques et vos émotions désagréables !

Ma grand mĂšre qui a dĂ©sactivĂ© son stress avec la Respiration ALPHA 🙂


La seule et unique technique de respiration qui désactive votre stress en moins de 5 minutes chrono !

Physiologiquement, votre amygdale (partie du cerveau gérant votre réaction au stress) est connecté directement à votre respiration.

✅ Plus vous respirez vite et en quantitĂ©, plus votre amygdale comprend qu’il y a un danger imminent.

Votre cerveau active donc votre réaction au stress, ce qui va générer toutes les émotions désagréables accompagnées des symptÎmes comme les palpitations intenses, la gorge nouée, la respiration bloquée, la transpiration abondante, etc.

✅ Par contre, plus vous respirez lentement, plus votre amygdale comprend qu’il n’y a aucun danger.

Votre cerveau désactive donc votre réaction au stress et vous restez parfaitement calme et détendu.

➡

Votre cerveau se fiche donc complÚtement de votre respiration profonde, abdominale, thoracique, complÚte, alternée, carré, rectangle, circulaire, triangulaire, etc...

Votre cerveau rĂ©agit simplement Ă  la quantitĂ© d’air que vous respirez !

C’est l’unique facteur qui va dĂ©terminer l’activation ou la dĂ©sactivation de votre rĂ©action au stress.

😍 La seule technique de respiration qui dĂ©sactive votre stress en moins de 5 minutes chrono consiste donc tout simplement Ă  calmer votre respiration, bref Ă  respirer moins mais mieux.

Plus vous respirez calmement, plus votre cerveau (amygdale) désactive votre stress.


L’incroyable respiration ALPHA

« Respirer moins mais mieux... Respirer calmement... », facile à dire me direz-vous, mais comment fait-on concrÚtement ?

En vĂ©ritĂ©, il existe de nombreuses techniques pour apprendre Ă  diminuer le volume d’air que vous respirez sans ralentir votre mĂ©tabolisme.

Et oui, respirer trop peu (hypoventilation) est aussi négatif que de respirer trop vite (hyperventilation).

Le secret se trouve dans le juste milieu.

En tant que thĂ©rapeute holistique et coach en respiration, j’ai eu l’occasion d’expĂ©rimenter personnellement de nombreuses mĂ©thodes.

J'ai aussi aidé des milliers de personnes à réduire leur stress en se relaxant profondément à la maison.

Mais autant il est facile de se détendre à la maison, autant il est beaucoup plus difficile de désactiver son stress intense juste avant (ou pendant) un événement important.

đŸ”„ Il me fallait donc un protocole beaucoup plus puissant...

C’est ainsi qu’est nĂ©e la Respiration ALPHA, une mĂ©thode de respiration qui permet de dĂ©sactiver votre rĂ©action au stress en moins de 5 minutes chrono.

Et encore, pour les personnes qui maĂźtrisent bien la technique, une seule minute suffit bien souvent.

đŸ„° Imaginez, seulement une minute pour dĂ©sactiver complĂštement votre rĂ©action au stress gĂ©rĂ©e par votre cerveau...

TerminĂ© les palpitations intenses oĂč vous croyez que vous allez mourir tellement votre cƓur bat fort !

TerminĂ© la gorge serrĂ©e qui brise votre confiance en vous et vous fait parler d’une voix timide !

TerminĂ© la boule au ventre qui tord votre intestin, bloque votre diaphragme et vous empĂȘche littĂ©ralement de respirer !

Terminé les angoisses, les peurs, les émotions négatives qui vous gùchent la vie !

Avec la Respiration ALPHA, vous allez pouvoir rester calme et détendu en toutes circonstances


đŸ’Ș Imaginez ce que serait votre Vie avec une totale confiance en vous


Je peux vous garantir que vous seriez la personne la plus heureuse au monde !

La Respiration ALPHA va vous permettre de faire les choses dont vous aviez peur avant 🙂


Découvrez vous-aussi le secret pour désactiver votre stress en moins 5 min chrono !

Avec la Respiration ALPHA, vous pouvez maintenant vivre en ayant une TOTALE confiance en vous !

C’est d’ailleurs la raison pour laquelle tous les leaders (sportifs de haut niveau, artistes cĂ©lĂšbres, influenceurs, directeurs de sociĂ©tĂ© ou encore maĂźtres en arts martiaux) prĂ©fĂ©reraient garder cette technique secrĂšte pour rester les meilleurs...

Car dorĂ©navant avec la Respiration ALPHA, tout le monde est sur le mĂȘme pied d’égalitĂ© !

Vous pouvez maintenant agir sans avoir peur et rĂ©aliser tous vos rĂȘves sans aucun stress.

A l’heure oĂč j’écris la version 2 de cette page, de nombreux clients utilisent dĂ©jĂ  la Respiration ALPHA au quotidien pour « dĂ©sactiver » complĂštement tout leur stress avant, pendant ou aprĂšs un rendez-vous important : examen, entretien, compĂ©tition, prise de parole en public, et mĂȘme RDV intime !

😎 Et ça marche à 200% !

Mais vous ?

Que voulez-vous ?

Voulez-vous faire partie des 9 français sur 10 qui angoissent avant un événement important et qui sont épuisés ensuite à cause du stress ?

Voulez-vous faire partie des 25% de français qui consomment des psychotropes quotidiennement (somnifÚres, anxiolytiques, anti-dépresseurs, etc) ?

Ou voulez-vous devenir la personne confiante que vous avez toujours rĂȘvĂ© d’ĂȘtre ?

Ou encore simplement rester calme quelle que soit la situation !

Si vous avez envie d'ĂȘtre Ă  l’aise en toutes circonstances, si vous avez envie d'inspirer la confiance aux autres, si vous avez envie d'ĂȘtre libre Ă©motionnellement, alors la Respiration ALPHA va changer votre vie Ă  tout jamais !

Attention, la Respiration ALPHA n'est pas une pilule magique !

Je souhaite enseigner cette technique de respiration uniquement aux personnes trĂšs motivĂ©es car cette mĂ©thode requiert quand mĂȘme un entraĂźnement quotidien (20 Ă  30 minutes par jour environ).

Si vous ĂȘtes vraiment motivĂ©, alors j'accepte de travailler avec vous !


Qui suis-je ?

Je suis Loris Vitry, coach en développement personnel et thérapeute alternatif spécialisé dans les médecines douces.

Au fil des années, je me suis spécialisé dans la respiration.

Au travers de mes livres, formations et coachings, j'ai déjà aidé des dizaines de milliers de personnes à mieux respirer afin de fonctionner à un niveau supérieur (avec plus d'énergie et moins de stress).


12 modules pour maĂźtriser la Respiration ALPHA :

MODULE 1 : Introduction Ă  la puissante technique de la respiration ALPHA

MODULE 2 : Comprendre le réel mécanisme du stress et comment le désactiver facilement

MODULE 3 : La plus puissante technique pour court-circuiter l'activité du mental

MODULE 4 : La seule technique de méditation qui permet de maßtriser ses pensées

MODULE 5 : La technique de base de la Respiration ALPHA

MODULE 6 : Comment débloquer votre diaphragme par une technique contre intuitive

MODULE 7 : Le rythme idéal pour reprogrammer rapidement votre cerveau

MODULE 8 : La technique ultime pour empĂȘcher toutes Ă©motions de contaminer votre cerveau

MODULE 9 : Le protocole prĂ©cis Ă  rĂ©pĂ©ter le jour J oĂč vous devez affronter un stress (Ă©vĂ©nement particulier)

VIDEOS BONUS

BONUS 1 : La technique surprenante pour prendre de la hauteur sur votre stress

BONUS 2 : Les 2 rĂšgles obligatoires pour avoir une respiration parfaite 24 sur 24

BONUS 3 : Le mindset qui vous permettra d'Ă©largir constamment votre zone de confort

BONUS 4 : Le régime idéal pour éliminer le stress intestinal (2Úme cerveau)


Maintenant, c'est à vous de pratiquer la Respiration ALPHA grùce à une formation vidéo complÚte !

Juste aprÚs votre commande, vous aurez immédiatement accÚs à une formation contenant 15 vidéos pour vous aider à maßtriser parfaitement chaque étape de la Respiration ALPHA.

Vous avez un accĂšs Ă  la formation Ă  vie.


Garantie "satisfait ou remboursé" pendant 3 jours (pour vérifier si ma formation vous convient).
ATTENTION : la Respiration ALPHA est trÚs puissante et doit se pratiquer SANS masque (à la maison ou en nature). Merci de ne pas l'utiliser si vous portez un masque toute la journée.