Rédaction : Loris Vitry (coach personnel)
Supervision : Cathy Maillot (ostéopathe)

Avertissement : Pour votre santé, référez-vous obligatoirement à votre médecin.


La plupart du temps, certaines affections de notre état psychologique portent atteinte à la stabilité du système hématologique.

C’est le cas du stress qui, une fois chronique, entraîne la diminution considérable des globules blancs.

Ce qui provoque ce qu’on désigne par la leucopénie.

Globules blancs bas à cause du stress : quelle solution ?

Comment se manifeste la leucopénie ? Quelles sont les différentes causes de cette affection ? Quelles solutions existe-t-il contre elle ?

La leucopénie : manifestations et causes pathologiques

Les globules blancs étant prédisposés pour assurer la défense immunitaire de l’individu et lutter contre toute intrusion bactérienne et virale, leur taux déficient se fait très rapidement remarquer.

Quelques manifestations

La diminution de globules blancs se remarque par l’apparition d’un nombre important d’infections.

Parmi ces dernières nous pouvons noter :

  • l’anémie qui se manifeste par la fatigue intense, les difficultés de concentration et l’insomnie ;
  • les maux de tête ;
  • et la fièvre.

Il importe aussi d’insister sur la possibilité des inflammations des intestins et de l’estomac.

Les causes pathologiques

La leucopénie est essentiellement la résultante d’autres infections ayant attaqué l’organisme.

En effet, lorsqu’une infection fait son apparition, les globules blancs essaient de la repousser au mieux jusqu’à s’épuiser en face de la résistance de l’infection.

Ainsi, le taux des globules blancs se retrouve complètement bas diminué avec la présence de certaines maladies.

Du lot de ces dernières on distingue notamment les maladies congénitales ou acquises et liées à la moelle osseuse.

La moelle osseuse étant la base de production des cellules du sang, l’affection de celle-ci provoque une déficience des cellules sanguines.

Ces maladies affectant la moelle osseuse sont entre autres :

  • le syndrome myélodysplasique ;
  • le syndrome de Kostmann ;
  • et les insuffisances hépatiques.

À celles-là, il faut ajouter la prise continuelle de certains médicaments au cours de certains traitements dont essentiellement ceux contre le cancer.

Une cause psychologique de la leucopénie : le stress chronique

Outre les causes pathologiques, le stress chronique est un facteur majeur de la diminution des globules blancs.

À l’origine, le stress constitue une réaction normale du mental pour faire face aux dangers imminents.

Par ce procédé, le corps se met à sécréter de l’adrénaline et d’autres hormones qui permettent d’affronter efficacement le danger.

Toutefois, lorsque le stress devient incessant, l’organisme commence à négliger les signes d’alerte liés aux intrusions et laisse libre cours aux pathologies.

Ainsi, le système immunitaire entame une lutte constante, mais sans grande victoire, non seulement contre ces pathologies, mais aussi contre les tissus sains.

Résultat : les globules blancs s’y épuisent en grande quantité.

Les remèdes contre un bas taux de globules blancs

La bonne nouvelle est qu’il existe une série de remèdes pour lutter contre la leucopénie.

La plupart de ces derniers restent médicaux.

Une fois diagnostiquée, la baisse de globules blancs peut être contrée par ce qu’on appelle la stimulation de la production des globules.

C’est un processus qui peut s’opérer soit en stimulant la moelle osseuse, soit en apportant massivement des vitamines notamment la vitamine B.

On peut aussi recourir à un traitement à partir des cytokines.

Par ailleurs, le traitement de la leucopénie doit également se passer par la prise des antibiotiques ou par une chimiothérapie compte tenu de l’étape du mal.

Par ailleurs, le stress chronique étant reconnu comme l’une des causes importantes de la leucopénie, il existe des méthodes thérapeutiques pour lutter contre le stress et par ricochet, contre la baisse de globules blancs.

Il s’agit de la respiration.

En effet, la respiration est au centre de tout le fonctionnement hormonal et psychologique de l’organisme humain.

En somme, la respiration constitue un recours efficace et il existe une série de thérapies qui se focalisent sur elle pour soigner les affections psychologiques et dérivés.

Ces techniques ont fait leurs preuves dans la lutte contre toute sorte d’anxiété et peuvent donc être très utiles contre le stress chronique vecteur de la leucopénie.


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Catégorie : Santé

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