Rédaction : Loris Vitry (coach personnel)
Supervision : Cathy Maillot (ostéopathe)

Avertissement : Pour votre santé, référez-vous obligatoirement à votre médecin.


Brûlure pendant la miction, douleurs chroniques au bas-ventre, envie obsédante d’uriner.

Aussi bien présente chez l’homme que chez la femme, contracter une cystite n’est pas une fin en soi.

Ses symptômes sont nombreux et une bonne connaissance peut vous permettre de la déceler très rapidement pour l’endiguer.

Comment gérer une crise de cystite (infection urinaire) ?

Si vous venez de contracter une cystite, rassurez-vous de ce qu’elle ne constitue qu’une pathologie courante.

Si vous n’avez aucune connaissance sur votre mal, cet article vient vous donner des éclaircies sur le sujet.

Que retenir de la cystite et de ses manifestations ?

Beaucoup plus fréquente chez les femmes, la cystite est une infection urinaire qui impose une prise en charge.

Cette infection urinaire qui peut être aiguë ou chronique touche la vessie, les reins et l’urètre.

La bactérie la plus responsable dans 90% des cas observés est connue sous les noms scientifiques de Escherichia-coli ou Colibacille.

Sa pénétration dans l’urètre amorce une phase de colonisation de votre vessie et sa prolifération dans l’urine, d’où l’infection.

La cystite se manifeste par des sensations de brûlures et de douleurs au moment d’uriner, des envies pressantes d’uriner avec l’impression de ne pas pouvoir vous retenir, une sensation de lourdeur au bas-ventre.

À la longue, elle provoque une fragilisation de la vessie qui se manifeste par la présence de sang dans l‘urine.

Vous l’aurez compris, une infection urinaire due à la cystite peut se révéler grave, si une prise en charge n’est pas immédiate.

À cet effet, vous avez le choix entre des traitements naturels ou un recours médical.

Quel traitement s’offre à vous pour la prévention et le traitement de la cystite ?

Aiguë ou chronique, toute infection nécessite un traitement aussitôt l’apparition des premiers symptômes.

Dans le cadre du traitement d’une infection urinaire liée à la cystite, on compte plusieurs traitements sur lesquels vous pourrez miser pour en venir à bout ou espacer son apparition.

Les traitements naturels contre la cystite

Vous pouvez opter pour une tisane à base d’un mix de plantes comme la canneberge ou les myrtilles.

Les propriétés antibactériennes et antiseptiques de ces plantes vont agir comme barrière pour empêcher le dépôt et la fixation des agents infectieux sur vos voies urinaires

Envisagez également un traitement à base de bourgeons d’airelle.

En effet, l’airelle est réputée pour ses actions d’antiseptisant.

Une cure d’un mois à titre préventif vous aidera considérablement.

Vous pouvez aussi effectuer un massage sur votre bas-ventre avec des huiles essentielles comme celles de thym, de santal ou de sarriette pour décongestionner votre bas-ventre.

Notez que ces traitements à titre préventif ne remplacent aucunement une prise en charge médicale d’autant plus si les troubles persistent.

Les traitements médicaux

Si vous optez pour un suivi médical, vous pouvez opter pour une téléconsultation ou vous pourrez bénéficier à distance de l’expertise et des recommandations d’un médecin.

Une fois le diagnostic posé, une intervention physique peut s’imposer.

Généralement, un traitement à partir d’antibiotique sera préconisé.

En fonction du degré de votre mal, le traitement de la cystite peut nécessiter plusieurs interventions.

Tout le long du traitement, buvez abondamment et urinez autant que possible pour nettoyer l’urètre.

Le rôle de la respiration dans la défense contre la cystite

Cela vous semble étrange, mais la respiration joue un rôle bien moins perçu en venant à bout d’un ennemi qui fragilise constamment votre système immunitaire : le stress.

Nombreux sont ceux qui ignorent les revers du stress sur l’équilibre nerveux.

En effet, plus nous stressons, plus nous affaiblissons notre système immunitaire.

Avec un corps affaibli, vous serez plus vulnérables aux infections microbiennes et bactériennes comme la cystite.

Si vous traversez des périodes de stress et de nervosité, préconisez donc les exercices de respiration pour retrouver votre cohérence cardiaque et assainir vos émotions.

Vous renforcerez ainsi votre corps et vos systèmes de défense naturelle.


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Catégorie : Douleur

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