Gérer son stress

Douleur

Stress et douleur cervicale : comment relâcher sa nuque ?

Les douleurs cervicales plus connues sous le nom de douleurs de cou sont assez fréquentes. Ce sont généralement des réponses de l’organisme face au stress et aux nombreuses situations quotidiennes. Que faire pour éliminer cette…

Stress et mal de tête permanent : quelles solutions ?

De nombreuses personnes se sont toujours questionnées sur le rapport entre le stress et le mal de tête permanent. Selon l’Organisation Mondiale de la Santé (OMS), 80 % de personnes, majoritairement des adultes, ont souffert…

Mauvaise position assise : dangers et conséquences ?

À l’école, à la maison ou dans la plupart des métiers, la position assise est celle qui est la plus utilisée, c’est une position qui permet d’effectuer de nombreuses tâches avec une certaine aisance. Cependant,…

Douleur à la cage thoracique : quelle solution anti-stress ?

Tout au long de son existence, chaque individu peut ressentir diverses douleurs, dont celles liées à la poitrine. Ces dernières, quelles qu’elles soient peuvent provenir de sources bénignes comme malignes. Cependant, elles ne nécessitent pas…

Comment gérer une crise de foie ?

De façon occasionnelle, il vous est déjà arrivé de faire des excès à table et de vous sentir barbouillée par la suite. Ces situations d’embarras gastrique n’ont rien d’effrayant ou d’impossible à gérer. Il est…

Comment gérer une crise de fibromyalgie ?

Longtemps considérée comme un trouble somatique, la fibromyalgie est une maladie qui cause douleurs, fatigue intense et troubles du sommeil. Généralement manifeste chez les femmes, elle affecte 2 à 4 % des individus tout âge…

Comment gérer une crise de cystite (infection urinaire) ?

Brûlure pendant la miction, douleurs chroniques au bas-ventre, envie obsédante d’uriner. Aussi bien présente chez l’homme que chez la femme, contracter une cystite n’est pas une fin en soi. Ses symptômes sont nombreux et une…

Comment gérer une crise de colopathie ?

La colopathie une maladie non pathogène n’ayant pas de causes réelles qui soient diagnostiquées. Il existe la colopathie fonctionnelle et la colopathie chronique lorsqu’elle dure plus de six mois. Cette affection touche un Français sur quatre,…

Comment gérer une crise de colite néphrétique ?

La colique néphrétique est une douleur aiguë qui se localise dans la région des lombaires. Elle influe grandement sur les capacités du sujet atteint. Ainsi, en absence de solutions elle peut prendre des proportions importantes….

Comment arrêter les impatiences dans les jambes ?

Comme l’indique clairement le vocable, les impatiences dans les jambes constituent une affection chronique qui oblige une personne à constamment bouger ses jambes. Il s’agit d’un besoin très gênant qui touche des milliers de personnes….

Chiropracteur ou ostéopathe pour réduire son stress ?

Pour réduire le stress, certaines personnes font recours à des pratiques non conventionnelles comme la chiropractie ou l’ostéopathie. Le chiropracteur est un spécialiste de santé qui diagnostique, assure la prévention et le traitement des troubles…