Santé | Gérer son stress

Comment faire baisser le taux d’adrénaline naturellement ?

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Face au stress, à l’anxiété, le danger et autres émotions intenses, notre organisme sécrète en abondance de l’adrénaline. Bien que largement perçue comme bénéfique sur le plan sportif, elle apparaît en réponse à notre état…

Comment détendre les muscles de la vessie ?

Vous avez une vessie hyperactive qui vous dérange ? Vous avez donc souvent envie d’uriner et parfois vous avez de légères gouttes d’urine qui s’échappent. C’est un problème qui est lié au dysfonctionnement des muscles de…

Comment arrêter un hoquet persistant ?

Rien n’est plus gênant que d’avoir le hoquet. Certaines personnes sont irritées dès que ça leur arrive, d’autres trouvent ça épuisant d’être affectées par cette contraction spasmodique incontrôlable du diaphragme. Découvrez donc les causes du…

Comment arrêter rapidement un nez qui coule ?

La rhinorrhée (ou écoulement nasal) fait partie des principaux symptômes du rhume. Pour l’arrêter, les médecins prescrivent habituellement un traitement à base d’antihistaminiques et de décongestionnants. Il existe toutefois des remèdes simples, mais efficaces, qui…