Rédaction : Loris Vitry (coach personnel)
Supervision : Cathy Maillot (ostéopathe)
Avertissement : Pour votre santé, référez-vous obligatoirement à votre médecin.
L'apparition soudaine d'une maladie ou l'aggravation de celle-ci est une crise et génère un lot de stress.
Parmi les maladies qui peuvent apparaître brusquement ou s'aggraver se situe en bonne place la goutte.
Mais comment gérer une crise de goutte ? Voici l'essentiel de ce dont nous aborderons dans cet article.
Sommaire
Crise de goutte : apparition soudaine ou généralisation ?
La goutte est une pathologie causée par la présence d'acide urique dans le sang.
Normalement, ces substances azotées de nature acide devraient être éliminées par l'urine.
Mais en conséquence d'un système urinaire défectueux, elles se retrouvent dans le sang, créant plusieurs troubles.
Le cas le plus récurrent est celui du gonflement pathologique du gros orteil provoquant douleurs et malaises.
Constituant un dépôt de cristaux, ce fait est médicalement expliqué.
Mais pour celui qui n'est pas informé, cela se transforme rapidement en un lot de question qui augmente considérablement le taux de stress. D'où cela provient ? Pourquoi mon orteil me fait-il mal ? Et certaines parties de mes articulations, allons chercher sur le net voir.
Arrivé sur le net vous vous rendez compte que le problème peut être génétique, dû à la prise régulière de solution éthylique, etc.
La panique s'installe et n'aide en rien l'organisme qui, déjà, pense aux problèmes survenus.
L'on pourrait penser que l'inflammation des articulations est souvent soudaine, mais il résulte d'une aggravation organique dépassant le seuil de la douleur et là survient la crise.
La nuit, vous êtes réveillés brutalement par une douleur au poignet ou aux articulations diverses et inférieures.
Au petit matin, le gros orteil est enflé sans possibilité de mettre les pieds au sol.
Chez les femmes, la crise survient souvent à la ménopause par des articulations assez douloureuses, qu’elles soient aux genoux, aux pieds ou aux poignets.
Chez le jeune homme, la douleur s'intensifie souvent la nuit, mais reste assez rare, car c'est une maladie qui survient à la cinquantaine.
La crise dure une a deux semaines dans la plupart des cas.
Si elle n'est pas traitée, elle peut encore récidiver. Mais comment passer alors ce moment douloureux qui prend au dépourvu, qui fait passer une nuit blanche ?
Crise de goutte : ce qu'il ne faut pas faire et ce qu'il faut faire
La crise de goutte est assez douloureuse, ce qui vous conduit à prendre tout anti-inflammatoire qui se trouve à votre portée.
Cependant, c'est un geste à ne pas commettre.
Les bons anti-inflammatoires à prendre son ceux non stéroïdiens (Profénid, Indocid).
Si la crise survient la nuit, il est préconisé d'isoler le membre douloureux par un arceau afin de le soulager.
Ne plus prendre des boissons alcoolisées est vivement recommandé.
Accompagnez cela d'un régime hypocalorique de 2000 calories par jour.
Pour les inflammations, la colchicine apaisera vos douleurs, mais sur ordonnance d'un médecin.
Parce que la goutte peut devenir une goutte aiguë, il est adéquat de respecter les recommandations pour gérer sa crise de goutte.
La crise de goutte aiguë est prolongée, mais les solutions idoines existent pour y faire face.
Pour une goutte aiguë, un traitement de fond est exigé.
Ce traitement repose sur le régime et la prise de certains médicaments.
La diurèse vise à boire 2 litres d'eau par jour en privilégiant l'eau non gazeuse.
Vous devez aussi contrôler votre alimentation.
Optez pour les jus d'agrumes, un régime pauvre en purine, aucun abat, aucun extrait de viandes, etc.
Le régime est à suivre définitivement et de façon très rigoureuse.
Pour les médicaments, l'allopurinol, sont recommandés plus les traitements spécifiques suite à votre bilan de santé.
De cette liste, il n'est pas exclu l'intervention chirurgicale lorsque votre médecin le préconise.
Les crises de gouttes sont douloureuses, mais gérables. La première méthode et le meilleur moyen pour résoudre une crise est la sérénité de l'esprit par une respiration contrôlée.
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Catégorie : Santé
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