Gérer son stress

Grossesse

Stress après une fausse couche : comment retomber enceinte ?

Environ 15 à 20 % des grossesses aboutissent à une interruption spontanée de grossesse, communément connue sous l’appellation de fausse couche. Il s’agit d’un évènement émotionnellement difficile à surmonter pour les parents et particulièrement pour la…

Comment se calmer quand on est enceinte ?

Les femmes enceintes sont souvent en proie à des changements d’humeur et sont susceptibles de se fâcher plus qu’en temps ordinaire. Il s’agit d’une situation normale, mais qui peut impacter de façon négative la femme,…

Comment rester calme quand bébé pleure ?

Après neuf mois de souffrances et de douleurs vient le moment longtemps attendu par toutes femmes enceintes : la naissance du bébé. Cependant, sachez que pleurer est le seul moyen que dispose le bébé pour s’exprimer….

Comment gérer son stress pendant la nidation ?

La grossesse est l’un des moments les plus stressants dans la vie d’une femme. Chacune de ses étapes entraîne de nombreux changements et bouleversements auxquels toutes les femmes n’arrivent pas à faire face convenablement. La…

Comment gérer son stress pendant l’allaitement ?

Après l’effort colossal de l’accouchement, il est important d’être au maximum de sa forme pour bien nourrir son bébé. Toutefois, dans la majorité des cas, les femmes ressentent un stress énorme à la phase d’allaitement….

Comment gérer son stress avant un IVG ?

Il est fréquent d’observer chez beaucoup de femmes une poussée de stress de plus en plus importante à l’approche d’une intervention clinique ou médicamenteuse pour avortement. Cependant, ce stress ne représente que la partie émergée…

Comment gérer son stress avant une césarienne programmée ?

La césarienne est une intervention chirurgicale que bon nombre de femmes craignent. Les raisons de craindre cette opération sont multiples. Cependant, il n’en demeure pas moins qu’il s’agit d’une grande aide maintenant, surtout pour prévenir…

Comment gérer son stress avant un avortement ?

L’avortement est un sujet toujours sensible. Il est normal d’être un peu ou beaucoup stressée lorsque vous avez pris la décision de passer à l’acte. Ce stress peut être dû à plusieurs raisons qui auront…

Comment gérer son stress après une césarienne ?

Mettre un enfant au monde peut se révéler être une expérience traumatisante pour la mère surtout après une césarienne. Cette période est particulièrement difficile à supporter et les femmes se retrouvent seules face à leurs…

Comment gérer son stress après un avortement volontaire ?

Les défenseurs de l’avortement affirment généralement que l’IVG ne laisse aucune séquelle sur le plan psychologique. Pourtant les femmes ressentent de la culpabilité et de l’angoisse. Elles ont également un sentiment de deuil ou encore de dépression….

Comment arrêter de stresser pendant la grossesse ?

Attendre un enfant est une nouvelle qui change souvent une vie. Pendant ce moment de bonheur, il peut arriver que vous soyez envahi par le stress. Rassurez-vous, ceci est tout à fait normal. Voici quelques…